Yoğurt diyeti nedir, faydaları nelerdir? Diyet programı nasıl uygulanır ve yararları nelerdir? Yoğurt diyetinde uyulması gereken en önemli kural bu diyetin 5 gün boyunca uygulanmasıdır. Geri kalan hafta sonlarında ise diyetten istediğimiz verimi alabilmemiz için ara vermemiz gerekiyor devamini okumak icin tiklayiniz